TÊNIS ADULTO
Desde a iniciação até a competição.
Aulas de tênis para adultos iniciantes, intermediários e avançados.
Utilizamos o método Play andStay da ITF, para a iniciação de adultos, adaptadode acordo com toda a experiência da equipe de treinadores da FRA.
Treinamento de tênis para adultos que visam aprimorar seu jogo, buscando o melhor desempenho.
TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO – PTI
Para crianças e adultos.
Desenhamos um programa de treinos específico para a sua necessidade, seja:
• fazer algum ajuste técnico pontual;
• melhorar o desempenho geral visando alguma competição;
• melhorar o condicionamento físico;
• potencializar os aprendizados das aulas em grupo;
• promoção da saúde FÍSICA (aptidão cardiorrespiratória, força muscular, perda de peso) e MENTAL (controle da ansiedade e stress, desenvolver foco e concentração).
Horários a combinar.
FR TENNIS HOME (condomínios)
Já pensou em fazer aulas de tênis, com uma equipe de treinadores especializada, na comodidade da sua casa?
O Programa “FR Tennis Home” é um plano de aulas de tênis para condomínios residenciais.
São aulas para crianças e adultos, de todos os níveis técnicos, desde a iniciação até o alto rendimento.
Horários a combinar.
